Епиктет, стоически философ, предлага ръководство за живот, основано на съществено разграничение: това, което зависи от нас, и това, което не зависи. Чрез ясни и директни максими той приканва към овладяване на мислите, приемане на външните събития и култивиране на вътрешна свобода. Далеч от илюзии и излишни страсти, той показва как да се постигне спокойствие чрез живот в съгласие с разума. Този кратък и мощен текст предлага практическа философия, насочена към действие и самоконтрол, за справяне с трудностите с яснота и спокойствие.