Epiktetos, en före detta slav som blev filosof, utgår från en enkel åtskillnad. Det finns det som beror på oss: våra omdömen, våra begär och våra val. Och det finns det som inte beror på oss: kroppen, pengarna, andras åsikter. I korta maximer lär han ut hur man slutar oroa sig för det som ligger utanför vår makt, för att i stället handla där vi kan påverka.
Hans råd hjälper oss att behålla lugnet inför svårigheter och att bli mindre utlämnade åt händelserna. Många läsare har boken nära till hands hela livet.
De korta och klara meningarna läses en i taget, i din egen takt, på det språk du lär dig.
