انکیریدیون

اپیکتتوس، برده‌ی سابقی که فیلسوف شد، از تمایزی ساده آغاز می‌کند. چیزهایی هست که به ما بستگی دارد: داوری‌ها، خواسته‌ها و انتخاب‌هایمان. و چیزهایی هست که به ما بستگی ندارد: تن، پول، نظر دیگران. او با گزین‌گویه‌هایی کوتاه می‌آموزد که چگونه از نگرانی درباره‌ی آنچه از دست ما بیرون است دست برداریم تا بر آنچه در توان ماست اثر بگذاریم.

پندهایش کمک می‌کنند در برابر دشواری‌ها آرامش خود را حفظ کنیم و کمتر بازیچه‌ی رویدادها باشیم. بسیاری از خوانندگان در تمام عمر آن را کنار خود نگه می‌دارند.

جمله‌های کوتاه و روشنش را یکی‌یکی، با سرعت دلخواه خودتان، به زبانی که یاد می‌گیرید می‌خوانید.