Epiktet, bivši rob koji je postao filozof, polazi od jednostavne razlike. Postoji ono što ovisi o nama: naši sudovi, želje i izbori. I postoji ono što ne ovisi o nama: tijelo, novac, tuđe mišljenje. U kratkim izrekama uči kako se prestati brinuti zbog onoga što nam izmiče i djelovati na ono što je u našoj moći.
Njegovi savjeti pomažu sačuvati mir pred teškoćama i manje se prepuštati događajima. Mnogi ga čitatelji drže uza se cijeli život.
Njegove kratke i jasne rečenice čitaju se jedna po jedna, vašim ritmom, na jeziku koji učite.
