Midt i krigene og maktens bekymringer skrev Marcus Aurelius, keiser i Roma, notater bare til seg selv for å holde seg rolig og rettferdig. Der minner han seg selv om det som virkelig betyr noe: å gjøre sin plikt, godta det man ikke kan forandre, og ikke la seg forstyrre av andre.
Disse tankene hjelper oss å ta et skritt tilbake i møte med hverdagens vanskeligheter, og å bevare roen når alt rundt oss er i bevegelse.
De er korte og klare, og de leses én og én, i ditt eget tempo, på språket du lærer.
