Seneca, a filozófus és Néró császár tanácsadója, azért ír szeretteinek, hogy segítsen nekik jobban élni. E hat dialógus közül az első azt állítja, hogy az élet nem rövid, csak mi pazaroljuk el, mert mindennel foglalkozunk, csak éppen élni nem élünk. A többi a lélek nyugalmáról, a boldog életről és a bölcs higgadtságáról szól a sérelmekkel szemben.
Az idő felhasználásáról és az önuralomról szóló tanácsai ma is megszólítják az olvasót, és sok mondatát arra szánták, hogy megjegyezzük.
A fordítás mindig ott van a szeme előtt, így ezt a nagy klasszikust is elolvashatja azon a nyelven, amelyet tanul.
